心理健康活动月的开展

心理健康活动月的开展

    根据上海市教委德育处、上海学生心理健康教育发展中心的要求，为切实加强和推进我院心理健康教育工作，5月期间，我院开展了形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动。各院系结合专业特点，开展了形式多样的活动。其中建工系围绕“将爱化为行动”的主题，组织学生在风雨操场开展了拓展活动，并走出校园，将爱带到社区，获得好评；机电系围绕“心时代，心梦想”主题，开展了母亲节主题活动、心理健康知识竞赛、笑脸征集活动以及“心之所往，新之所向”的分享与交流大会，使学生们更好地关注自身心理健康和心灵成长，从而悦纳自我，关爱他人，关心社会；护理学院开展了关于主题《我的国•我的家，我的“心‘晴’故事”》的心情寄语书写活动和心理沙龙活动，促进了学生之间、师生之间的交流，并使学生们更好地珍视身边的人、事、物，并缓解了心中的困惑，舒解了压力；艺术系开放学院“艺术解压馆”，进行手工制作体验，缓解了学生们的学习压力，提供舒缓情绪及交流的平台；建筑系开展了心理骨干培训、室外素质拓展、观看心理电影等活动，内容丰富，吸引了同学的广泛参与；经管系开展了一系列团体心理活动。

    此外，学院心理中心面对全院开展了心理游园会、“我的心‘晴’故事”主题征文比赛等活动。“我的心‘晴’故事”主题征文比赛作为本次活动月最重要的活动，围绕学生个体自我成长，聚焦抗逆成长、阳光健康心态，讲述了心灵成长的感悟和体会，展现了心理健康正能量，极大程度地有助于学生更好地关注自身心理健康，培养了学生在困难挫折中积极进取的良好心理品质。